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3,2,1...Printemps !

🐣Cui-Cui dans les arbres, jeunes pousses qui se déploient : c'est l'heure de nous défriper, nous aussi 👗!



Et pour sortir de notre tanière tout en beauté et en légèreté ;) voici les 3 étapes incontournables :


1. Relancer la vitalité


Appelé aussi “Fleur de vie” dans la pharmacopée chinoise, le Ginseng aide à lutter contre la fatigue et à maintenir une endurance optimale. Il apporte :


  • Sensation d'énergie et de vitalité

  • Performance cognitive et amélioration de la vigilance

  • Soutien de l’immunité


En décoction:

Faire bouillir 2g de racines de Panax Ginseng (en magasin bio) dans 250ml d’eau pendant 10min. Laisser refroidir hors du feu et à couvert pendant 5min. 2 à 3x/j pendant 21j.


Précaution : à éviter pour les femmes enceintes


2. Soulager les allergies


Les œufs de caille sont des alliés insoupçonnés au confort respiratoire en cas d’allergie! Dans le complexe Allernat de Copmed, ils sont associés à la quercétine, au curcuma, au zinc pour soulager les rhinites saisonnières et réguler l’immunité, c'est-à-dire rétablir une réaction normale face aux allergènes.


Utilisation :

Adulte : 3 gélules/j pendant 21j.

Enfant : 1 à 2 gélules/j pendant 21j.

Débuter avant l’apparition des 1ers pollens. Pratiquer une fenêtre thérapeutique de 7j avant de reprendre une nouvelle cure.


Code -5% : VIPB33355







3. Se lever en forme



Si vous faites partie des personnes pour qui se lever est un supplice, alors le Bourgeon de Cassis est fait pour vous! Il stimule les glandes surrénales qui secrètent le cortisol : il nous aide à nous lever le matin et à conserver la forme toute la journée!


En pharmacie ou auprès des laboratoires Herbiolys (code -10% THE347011535).


Posologie adulte :

  • 15 gouttes de macérât concentré de Bourgeon de Cassis matin et midi pendant 7j 

  • Puis 7 gouttes matin et midi pendant 14j


Le top pour sortir en douceur de notre hibernation 👗






Marie Ters

Réflexologue & naturopathe certifiée

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