Les parents leur disent merci :)
A l'approche de Noël, nos chérubins d'habitude si patients d'amour, peuvent se transformer en véritable piles électriques montées sur ressort : du coup, nous aussi, on guette la fin du calendrier de l'avent avec envie!
Pour ces moment-là, et peut-être d'autres dans l'année, 2 plantes au secours des parents :
1. Le bourgeon de Tilleul sans alcool - Tilia tomentosa
C'est LE bourgeon du sommeil particulièrement pour les enfants. Les difficultés de sommeil chez l’enfant de moins de 6 ans sont très souvent bénignes et étroitement liées à l’installation du rythme veille/sommeil, cependant elles peuvent avoir des conséquences sur le sommeil et la qualité de vie des parents ;) Entre 6 et 12 ans, des périodes d'anxiété ou la peur de dormir seul peuvent se révéler, troublant l'endormissement.
Les inflorescences du tilleul au parfum subtil et délicat sont traditionnellement utilisées en infusion calmantes chez l'adulte. Sous forme de macérât de bourgeon, son efficacité est optimale pour accompagner les enfants hyperactifs à trouver facilement le sommeil.
Je vous recommande ce bourgeon cueilli et préparé par Herbiolys, dans les Hautes-Alpes.
Utilisation : 1 goutte/année d’âge diluées dans un peu d'eau et divisées en 2 prises en fin de journée et au coucher
Code -10% Herbiolys : THE347019427
2. L'huile végétale de Camomille Matricaire dite "allemande" - Matricaria chamomilla
Avant le dodo, un petit massage de papa ou maman avec l'huile de Camomille Matricaire. Belle apaisante du système nerveux, elle est utilisée depuis l'Antiquité pour favoriser la détente. Très puissante en huile essentielle, je vous invite à choisir plutôt la forme de macérât huileux pour les petits.
Utilisation : quelques pressions au creux de la main, chauffez votre huile entre vos mains et massez délicatement les tempes, les cervicales et le ventre de votre enfant au moment du coucher.
Code -10% Herbiolys : THE347019427
Avec tout ça, qui c'est qui va dormir à 20h02 le 24 décembre ?? :)
Marie Ters
Réflexologue & naturopathe certifiée