Séjour naturo & spa :
détox cocooning à Lacanau
du 28 au 30 janvier 2022
L'esprit
De la douceur, des sensations :
retour à la vitalité
On est là pour se faire du bien ! Detox et cocooning riment de bon coeur pour retrouver entrain et légèreté en ce début d'année. C'est l'époque des bonnes résolutions! Mise en pratique avec du temps pour prendre soin de soi, avant tout : douceur d'un logis 4*, massages et enveloppements drainants, séances de "rien" juste pour le plaisir. Vivifié(e)s par les embruns hivernaux, on prend un grand bol d'air...même si ça pique un peu ;) Les éléments nous ressourcent et on accueille toute leur énergie à pleins bras !
La côte atlantique et sa pinède seront notre refuge. En ce calme d'arrière-saison, l'idée est de reprendre ses marques ou d'en choisir de nouvelles pour rebondir gaiement! A travers les ateliers de naturopathie de Marie et la cuisine pétillante de Laurence, nos pas nous mènerons vers la santé, le bonheur et la vitalité !
Dans notre musette
De la marche pour faire bouger son corps et se recentrer
De l'enseignement en naturopathie à mettre dans sa vie
Des soins detox au Spa Vitalparc
Des mises en pratique de l'esprit naturo
De la reconnexion à nos sens, des pieds à la tête
Des moments de calme ressourçant au contact des éléments
Des échanges dans un groupe de petite taille
De la douceur et du confort dans notre logis 4*
De la bonne humeur, des plats savoureux et des blagounettes en pagaille ;)
Notre terre d'asile
Entre océan, lac et forêt, à 1h de Bordeaux, l'hôtel Vitalparc**** de Lacanau-Océan sera notre refuge pour ce week-end ressourçant.
Entièrement dédié au bien-être, nous ne manquerons pas d'en savourer tous les conforts !
Installés dans notre villa privative, nos corps lassés des réveillons apprécieront le douillet des 3 chambres (6 lits simples) et le moelleux du canapé. Là, au calme, nous reprendrons contact avec nous le temps d'ateliers sur une belle hygiène de vie.
Et pour nous mettre le pied à l'étrier, l'Univers Sensoriel et le Spa nous accueilleront pour une demi-journée drainante et cocooning : piscine intérieure, jacuzzi, sauna, hammam, modelages et enveloppements seront notre bain de renaissance.
Les éléments seront de la partie aussi ! En guise de vivification, nous plongerons en entier dans l'air marin et les embruns, lors de belles balades sur la plage d'hiver. Nous nous laisserons envahir par les senteurs des pins pour un esprit vacances...hors vacances ;)
Le confort absolu pour mettre notre corps et notre esprit en parfaite communion, pour nous nettoyer, reprendre notre souffle et retrouver notre vitalité !
Le meilleur des starters en début d'année ;)
La team bien-être
Marie Ters
Naturopathe et réflexologue certifiée, j’ai créé Musette comme un grand panier où chacun viendrait piocher les outils naturels qui lui conviennent,
pour marcher gaiement vers le bien-être.
Mes conseils, inspirés des remèdes de grand-mères, s’intègrent avec simplicité à l’hygiène de vie quotidienne. Ils aident à renouer avec la nature et le corps : à prendre conscience de notre formidable machinerie !
En respectant son rythme, cette balade ensemble permet à l’organisme de retrouver ses forces
avec enthousiasme et plaisir !
Vitalparc ****
Villégiature, nature, air pur… loin des sentiers battus, Vitalparc est une destination idéale pour se ressourcer.
Au cœur de paysages préservés, à proximité des plages sauvages et des forêts immenses, Vitalparc vous invite à vivre une expérience unique et riche de sens,
en symbiose avec la nature.
Appréciez cette parenthèse de bien-être, d’énergie, loin du tumulte des villes. Il est temps de ralentir et de prendre soin de vous.
Laurence Dessimoulie
Cuisinière éco-responsable depuis 18 ans en Médoc, je cherche à soigner les liens du champ à l'assiette.
Proche du mouvement des Semences Paysannes et de la cueillette sauvage, je suis également autrice de différents ouvrages aux Editions Sud-Ouest dont "Oléron, sauvage et savoureuse", "Cuisine bienveillante", "Le tournesol pop' dans nos assiettes!"
Qu'est-ce-qu'on va faire?
Vendredi 28 janvier
- Accueil par Marie à 17h
- Temps libre pour découvrir le domaine et s’installer en chambre.
- Prise de température de la piscine
- Papotte naturo avant le resto et dodo
Samedi 29 janvier
- Réveil naturo mais pas trop tôt
- Petit-déjeuner gourmand
- Au fil de la matinée, balade et ateliers naturo s'alternent pour appréhender dans son corps et mettre en pratique
- Atelier jus et déjeuner bio apporté par Laurence
- Aprèm pure detox au Spa: enveloppement reminéralisant, massage du cuir chevelu et modelage corps aux senteurs de thé vert
- Temps libre pour la récup et dîner dans la villa
Dimanche 30 janvier
- Réveil naturo
- Ptit-déj gourmand et balade vivifiante près des vagues
- Ateliers pratiques d'hygiène de vie pour rythmer la journée
- Déjeuner équilibré de Laurence
- Siestoune et dernier orteil dans la piscine
- Départ snif ;) à 16h
Infos pratiques
Arrivée - Départ
Nous vous donnons rendez-vous à Lacanau-Océan (33), le vendredi 28 janvier à 17h : n'hésitez pas à nous faire savoir si vous souhaiter covoiturer. L'adresse vous sera communiquée lors de la confirmation du séjour. Nous nous dirons au revoir le dimanche 30 janvier à 16h.
Nombre de participants
Le séjour sera garanti 10 jours avant la date d'arrivée et à partir de 6 participants inscrits. Nous accueillerons 8 personnes au maximum.
Tarifs
Le tarif du séjour s'élève à 335€ par personne.
Le tarif comprend :
- L'hébergement de 2 nuits en pension complète, en chambre double à lits séparés
- Le forfait de soins au Spa et l'accès à l'Univers Sensoriel
- L'enseignement et l'accompagnement quotidien de Marie, naturopathe certifiée
Le tarif ne comprend pas :
- Le voyage aller-retour (covoiturage possible)
Pour s'inscrire
La participation au séjour sera validée à réception d'un acompte de 195€. Le solde de 140€ sera à régler au plus tard 10 jours avant l'arrivée.
Dans le cas d'une inscription 10 jours ou moins avant la date d'arrivée, la totalité du séjour devra être réglée.
Le pass sanitaire sera demandé à l'arrivée à l'hôtel.
Annulation
Si nous annulons le séjour, la totalité des acomptes versés vous sont remboursés.
Si vous annulez votre participation :
- plus de 10 jours avant l'arrivée : annulation sans frais, les acomptes versés vous sont remboursés
- 10 jours ou moins avant l'arrivée : 195€ sont conservés à titre de frais d'annulation
A prévoir dans votre musette
- Un maillot de bain pour profiter de la piscine
- Des baskets pour les balades
- Une tenue confortable pour les ateliers comme à la maison
- Une petite laine pour la plage
- Un joli carnet pour les souvenirs
- Vos effets personnels et votre doudou si vous en avez un ;)