ven. 06 mai | Condom

Stage naturo & yoga dans les vallons gersois

Du plaisir simple, des reconnexions, du temps qui ralentit
Stage naturo & yoga dans les vallons gersois

Où et quand ?

06 mai, 17:00 – 08 mai, 16:00
Condom, 32100 Condom, France

Quoi ?

L'esprit de cette escapade est né du besoin trop fort de se retrouver et d'échanger après cette longue accalmie. Mine de rien, l'envie de se plonger dans une bulle, quelques jours, pour faire le point dans nos esprits et nos corps un peu chamboulés. L'idée est de reprendre ses marques ou d'en choisir de nouvelles pour rebondir gaiement! A travers la naturopathie et le yoga, nous irons vers la santé, le bonheur et la vitalité !

Pour incarner cette démarche, nous décidons de nous mettre au vert en pays gascon, cette terre d'authenticité et de bien-vivre. L'ancienne ferme du XIXè siècle qui nous servira d'asile est située à la sortie du village et domine les vallons d'Armagnac. Là, nous créerons notre rythme le temps d'un week-end : séances de yoga et découverte de sa philosophie avec Julia, ateliers de naturopathie avec Marie, cuisine gourmande et équilibrée de Lionel et du temps pour soi, surtout...

Jour 1 :

- A votre arrivée à 17h, une collation vous attendra en terrasse.

- Temps libre pour découvrir la maison et s’installer en chambre.

- 1ère séance de yoga en extérieur

- Papilles à la fête autour du dîner préparé par Lionel

- Papotte au son des "Ksss-Ksss" et dodo

Jour 2 :

- Réveil au chant du coq mise en route du corps en yogant ;)

- Petit-déjeuner gourmand, temps libre

- Au fil de la journée, les ateliers de naturopathie et de yoga s'alternent pour appréhender dans son corps et mettre en pratique l'enseignement

- Déjeuner équilibré et bio

- Siestoune sous les arbres et balade sur les chemins de campagne : on met le corps et l'esprit en mouvement

- Apéro dégustation, dîner savoureux et chorégraphies !

Jour 3 :

- Réveil yogique

- Petit-déjeuner gourmand, temps libre

- Durant la matinée, les ateliers de naturopathie et de yoga s'alternent

- Déjeuner équilibré et bio

- Siestoune sous les arbres

- Une dernière séance de yoga pour la route et départ à 16h

Tarif :

Le tarif du séjour s'élève à 315€ par personne

Le tarif comprend :

- L'hébergement de 2 nuits en pension complète, en lit individuel

- Les collations durant la journée

- L'enseignement et l'accompagnement quotidien de Julia, professeur de yoga certifiée et Marie, naturopathe certifiée

Le tarif ne comprend pas :

- Le voyage aller-retour (covoiturage possible)

Le départ est garanti à partir de 6 participants inscrits. Nous accueillerons 9 personnes au maximum.

Voir le déroulé complet et conditions du stage

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